Grâce à l'hypnothérapie
vous pouvez traiter les pathologies et problématiques suivantes:
GESTION ÉMOTIONNELLE ET MENTALE
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Gestion des émotions : stress, anxiété, colère, tristesse ...
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Crises de panique
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Manque de confiance, estime de soi
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Traumatismes, deuils, pertes
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Dépression, burn-out
COMPORTEMENT & HABITUDES
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Addictions : tabac, alcool, jeux ...
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Gestion du poids, troubles alimentaires, TCA
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TOC : troubles obsessionnels compulsifs
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Troubles du sommeil
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Phobies
RÉÉQUILIBRAGE ÉNERGÉTIQUE
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Apaisement du mental
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Libération de blocages
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Meilleure circulation de l’énergie dans le corps
CORPS & SOMATISATION
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Troubles psychosomatiques (douleurs inexpliquées)
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Gestion de la douleur
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Équilibre gynécologique : ménopause, endométriose, règles douloureuses, troubles du cycle
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Troubles gastro-intestinaux : intestin irritable (SII), troubles du transit (constipation, diarrhée)…
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Maladies auto-immunes, inflammations
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Problèmes dermatologiques : eczéma, psoriasis, urticaire …
ACCOMPAGNEMENT & PERFORMANCE
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Préparation à des étapes de vie (PMA, projets)
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Amélioration des performances (travail, études, sport)
RELATIONS & VIE DE COUPLE
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Thérapie de couple
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Difficultés relationnelles et communication
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Séparation, conflits, changements dans la relation
Mes approches thérapeutiques
HYPNOSE
Hypnothérapie intégrative
L’hypnothérapie intégrative est une approche douce et personnalisée qui combine différentes formes d’hypnose. Elle vise à agir sur les mécanismes profonds, mobiliser les ressources internes et favoriser des changements durables, adaptés à chaque personne.
EFT
Emotional Freedom Technique
L’EFT est une méthode de libération émotionnelle qui associe la parole à de légers tapotements sur des points d’acupuncture. Elle aide à apaiser le stress, réduire les tensions et rééquilibrer les émotions de manière douce, progressive et durable.
EMDR
Stimulations alternatives hypnotiques
L’EMDR utilise des stimulations bilatérales alternées pour aider le cerveau à retraiter certains souvenirs difficiles. Cette méthode vise à réduire leur charge émotionnelle, apaiser les réactions associées et retrouver un équilibre plus stable.
TCC
Thérapie Comport. et Cognitive
La Thérapie Comportementale et Cognitive aide à identifier les pensées, émotions et comportements qui entretiennent une difficulté. À travers des exercices concrets, elle permet de modifier certains schémas et d’adopter des réponses adaptées au quotidien.
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IFS
Internal Family System
L’IFS explore les différentes « parts » de soi qui influencent nos émotions, pensées et comportements. Cette approche aide à mieux comprendre leurs rôles, apaiser les conflits intérieurs et retrouver un équilibre plus harmonieux et durable.
SOINS ÉNERGÉTIQUES
Chi Nei Tsang, Qi Gong, Reiki
Le soin énergétique favorise l’équilibre et l’harmonisation du corps et de l’esprit, amenant à une profonde détente. Selon les besoins, il peut intégrer le massage abdominal Chi Nei Tsang, le Qi Gong ou le Reiki dans une approche adaptée.
Tarifs
Les séances se déroulent au cabinet en présentiel, ou à distance via visioconférence.
Langues pratiquées : français, anglais, grec
Paiements en espèce ou chèque.
Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner avec bienveillance.
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À propos
Hypnothérapeute et formée en sophrologie, j’intègre également, selon les besoins de la personne, des soins énergétiques et une approche globale nourrie par mes études universitaire en biologie. Cette double vision, à la fois scientifique et humaine, me permet d’allier connaissance, écoute et intuition dans mon accompagnement.
Franco-grecque, trilingue (français, grec, anglais) et riche d’un parcours à l’étranger, j’accueille une clientèle française et internationale, en quête d’un accompagnement personnalisé, respectueux de son vécu, de sa culture et de sa singularité. Mon intention est d’offrir un espace où chacun peut retrouver ses ressources, son équilibre et avancer sereinement vers un mieux-être durable.
Formations
HYPNOTHÉRAPIE
Praticienne certifiée en Hypnose Clinique et Intégrative® | Institut Sakti d’Hypnose Clinique, Paris | Dr. Djayabala Varma
SOPHROLOGIE
Institut de Formation à la Sophrologie | Catherine Aliotta
SOINS ÉNERGÉTIQUES
Formation en Qi Gong et Tuinas | Ecole Shen Dao | Bernard Sautarel
Formation en massage du ventre Chi Nei Tsang | Ecole Terrazen
BIOCHIMIE
DESS (Master) de biologie | Faculté des Sciences d’Orsay-Université Paris-Saclay
DISPONIBILITÉS
Lundi - Vendredi : de 9h à 19h
RÉSERVER UNE SÉANCE
me contacter au choix :
Téléphone ou SMS : 06 30 14 52 79
Par mail : ioanna.therapie@gmail.com
VOUS AVEZ UNE QUESTION ?
ADRESSE
Quartier Saint-Germain-des-Près
Rue des Canettes
75006 Paris
Ecrivez moi un mail à l'adresse
ioanna.therapie@gmail.com
comprenant :
- vos prénom + nom
- votre demande/question
Je tacherai d'y répondre le plus vite possible.
Saint-Germain-des-Près (L4) / 3 min à pied
Mabillon (L10) / 2 min à pied
Sèvres-Babylone (L10 et L12) / 8 min à pied
Le cabinet ne dispose malheureusement pas d'accès PMR
